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2015年11月18日 (水)

横須賀 ダイエット 無料講演会 

横須賀周辺のお住まいの方に

ダイエット無料講演会のお知らせ

ライザップのCMは強烈な印象を受けますね。あのCMを見ない日はありません。ビジネスは順調なのでしょう。

2か月のBefore After であれだけの効果をあげるダイエット法を今まで見たことはないのでは。
ライザップは画期的なダイエット法を開発したのでしょうか?

ライザップのダイエット法はボディービルダーがコンテストの2か月前からスタートする筋トレ、炭水化物の制限などと同じ方法を活用しています。

コンテストでは筋肉の大きさ、しまり具合、全身のバランス、そしてそれを最大限発揮する美しいポージングで評価されます。
ライザップのトレイナーはポージングは不要なので指導しませんが、あとはボディービル理論にのっとってやっているのです。ウエイトトレーニング初心者なのでもちろんビルダーのような重量を用いませんが。
ところで、最近お付き合いの始まった中山庄治さんは現役のビルダーで、かつて横須賀基地でのコンテストで2位、そして先日開催された九州でのコンテストでもシニア部門2位を受賞したという輝かしい経歴をお持ちです。
所属の大手スポーツジムでの体脂肪減少コンテストで全国7位の成績も治めています。
中山さんのお話では「ボディビルは、他のどのスポーツよりも体の体脂肪を落とします!」だそうです。
ということで中山さんにボディビル理論によるダイエットついての講演をお願いいたしました。
ライザップでは2か月間で20万円以上かかるようですが、こちらは無料です。
ライザップでは2か月間での減量ですが、その急激な減量は体を壊したり、リバウンドの可能性が高くなりますので、中山さんは4か月間かけての安全・確実なダイエット法について講演されます。
メタボの私は中山さんの講演を聞いて新年の目標を10kgの減量としたいとと思います。
以下で標題の講演会を開催したしますので奮ってご参加ください。

場所 汐入駅徒歩3分 YSKビル2F ワヒラニ(ホテルハーバー右隣のビルです)
     横須賀市汐入町2-8-4

日時 12月13日(日)
     10:00 開場
     10:30 開演、(1時間程度)

を予定しています。
会場の定員は20名程度です。
準備の都合上、受講希望のかたはここのコメントに参加希望とUPして下さい。

                            以上

中山庄治氏ボディビルコンテスト受賞歴

   横須賀米軍基地での日米親善BB大会でバンタム級2位。
USBBジャパンライト級3位、
NBBFミスター九州オープン6位、
NBBFミスター福岡オープン3位、
NBBFミスター福岡マスターズ2位、
NBBF全日本大会マスターズ50の部で2位。 

下の写真はつい先日開催された全日本大会マスターズ50の部で獲得したものです。

ps:会場の「ワヒラニ」は私が撮影したハワイ4島の写真が飾られています。講演後しばらくあけておきますので、ハワイが好きな方も是非おいで下さい。



Photo_3
Photo_2   

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